问个问题。。。。。。
医疗纠纷吉林 长春2024-11-22 07:40
律师回复
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月帮助201720人no.1 做什么运动都贵在坚持,效果需要长久验证的。不是一两天,或者说一两个月看的出来的。你坚持了这个动作,至少在曲线上绝对得到了改变。而且,踩单车的动作也不是很辛苦。我一般分几组做,一组做50个。然后配合按摩手法。运动完一点要按摩,不然容易有肌肉。 no.2 瘦小腿的方法我了解有几种,你自己去验证下你适合哪种。个人体质有区别方法也不一样。可以穿高跟鞋,可以睡觉的时候穿静脉曲张袜,可以用瘦身霜按摩,可以用运动比如自然站立,屁股大腿小腿夹紧,脚跟抬起之类的。也要坚持,配合按摩。才能有完美曲线。 no.3 经期疼痛,其实是不正常的。平时饮食要注意,经期经后都少吃刺激性强的。可以用热敷减少疼痛。 原问题:《问几个问题哦》回复于 2022-08-04 07:40:58