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语言暴力,经常怀疑

婚姻家庭江西 赣州2024-11-20 03:13

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    月帮助201720
    要发火的时候先平复一下心态,再深呼吸,尽量地把心平静下来。  人总有烦躁生气的时候,当你有怒火时,你就得找个方法发泄,都藏在心里会伤害自己,当然,并不是说要你对别人发火,你可以把你的怒火写下来,或者找一个没人的地方大声怒吼。越不发火就越容易发火。 原问题:《易怒,话说不到两句就烦,就想发火,经常语言暴力,内心存在暴力倾向,但平时不摔东西什么的,但心里就很》
    回复于 2022-08-09 03:22:20

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语言暴力,校园暴力

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