如果没钱给抚养费怎么办-探望权包括哪些内容

一、没钱给抚养费怎么办

《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》第五十条规定抚养费应当定期给付，有条件的可以一次性给付。第五十一条规定父母一方无经济收入或者下落不明的，可以用其财物折抵抚养费。

1、从法律层面看，抚养费的支付是父母的法定义务，由我国《民法典》婚姻家庭编等相关法律法规所明确规定。当经济陷入困境难以支付时，不能选择逃避，而应主动与对方沟通协商，向其坦诚自己的经济状况，争取对方的理解，或许能达成临时调整抚养费金额或延期支付的共识。

2、积极寻求增加收入的途径至关重要。利用业余时间兼职，缓解经济压力。若符合条件，还可向当地民政部门申请临时救助，以解燃眉之急，保障孩子的基本生活不受太大影响，在艰难时刻也不缺位孩子的成长，努力平衡法律责任与现实困境，为孩子撑起一片希望的天空。

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二、探望权包括哪些内容

《民法典》第一千零八十六条规定离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1、探望权的主体与对象

探望权的主体主要是不直接抚养子女的父或母。这意味着，即使父母双方的婚姻关系解除，未与孩子共同生活的一方仍然拥有探望孩子的权利。而探望权的对象自然就是子女，无论是未成年子女还是不能独立生活的成年子女，都在探望权的涵盖范围内。

2、探望的方式

见面探望：这是最常见的方式，父母可以与子女直接见面，比如在约定的地点，像公园、餐厅或者直接在抚养方的家中等，进行面对面的交流、玩耍、共进餐食等活动，让孩子感受到父母双方的关爱。

短期共同生活探望：在一些情况下，非直接抚养方可以在特定的时间段内，将孩子接到自己的住所共同生活一段时间，例如周末、寒暑假等。这样能让孩子更深入地与不常生活在一起的父母相处，增进亲子感情。

3、探望的时间安排

通常会根据父母双方的实际情况以及孩子的生活、学习规律来确定。一般会在离婚协议或者法院判决中明确规定，比如每周探望一次，或者每月探望若干次等。同时，对于节假日、孩子生日等特殊日子的探望也会做出相应安排，以确保非直接抚养方能够在这些重要时刻陪伴孩子，共享亲子时光。

4、探望权的限制与保障

虽然父母享有探望权，但如果一方的探望行为不利于孩子的身心健康，比如存在暴力倾向、有不良行为习惯可能影响孩子等情况，另一方可以向法院申请限制其探望权。而当探望权受到无故阻挠时，享有探望权的一方也可以通过法律途径来维护自己的权益，要求法院强制保障其探望权的行使，确保父母与子女之间的亲情纽带不被人为切断。

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